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J'irai dormir sur la lune est né d'une envie simple mais profonde : celle de retrouver ce sentiment d'abri, de douceur et de liberté que l'on ressent quand on est enfant, au coeur de notre monde imaginaire.

 

J'irai dormir sur la lune, symbolise cet espace intime et cocooning, où l’on se permet de se déconnecter, de se plonger dans nos rêves et de retrouver cette part de nous-même qui sait encore imaginer l’impossible.

 

C'est un clin d’œil à cet univers d’enfance, où l’on peut se détacher des attentes extérieures pour se reconnecter à soi, dans la douceur et la simplicité.

 

Un appel à revenir à ce lieu secret, à cet espace intérieur où l’on peut grandir, explorer et se ressourcer à son propre rythme.

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En tant que professeure de Yoga pour les enfants et les adultes, je souhaite offrir des instants qui s'inscrivent naturellement dans le quotidien, non pas comme une parenthèse mais comme une évidence. 

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Praticienne en Naturopathie, je me suis spécialisée en Réflexologie afin de proposer des séances qui favorisent une détente profonde, permettent de relâcher les tensions accumulées et d'apaiser l'agitation intérieure en invitant le corps, à retrouver son propre équilibre.

Que ce soit pour soulager le stress, détendre des zones spécifiques ou s'offrir une pause régénérante, chaque séance est un moment où le corps et l'esprit se réaccordent en douceur. 

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Pour les adultes ou les parents, c'est une invitation à renouer avec leur propre bien être, à prendre soin d'eux et l'opportunité de découvrir comment le yoga et la relaxation peuvent devenir des alliés pour partager des moments de complicités avec leurs enfants. 

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Car ces instants ponctués de rituels que l'on instaure dans son quotidien, sont autant de repères qui construisent l'apaisement, la confiance tout en renforçant leur créativité et renforçant leur capacité à s'exprimer et interagir avec douceur. 

Parce que ces petits moment répétés jour après jour, façonnent bien plus que des souvenirs : ils construisent un équilibre intérieur, à tout âge !